¿Cuáles son las propiedades nutricionales de los gofres?

08 Oct ¿Cuáles son las propiedades nutricionales de los gofres?

Como seguramente ya sabrás, somos tu distribuidor de chocolates en Valencia, y, si te gusta acompañar este delicioso y saludable producto con un buen gofre para desayunar, has escogido una magnífica opción. Quizá piensas que este dulce tiene muchas calorías para tomarlo habitualmente. Sin embargo, ¿conoces realmente cuál es el aporte nutricional de los gofres?

Un gofre contiene 216 calorías. Consumido en el desayuno, puede ser una opción más que recomendable para afrontar el día lleno de energía. Con 25 gramos de hidratos de carbono, podrás aprovechar todo su potencial para que no te falten las fuerzas durante la jornada laboral o académica.

Si, además, escoges un buen chocolate e incluso un helado, estarás aumentando la ingesta de calcio y fortaleciendo tus huesos. Tus músculos recibirán, con cada gofre, 5 gramos de proteínas. No tardarás en notar que tu organismo reacciona de forma más que recomendable tras la ingesta de tu gofre. ¿No se trata de recuperar las fuerzas perdidas? Pues con este potente desayuno lo conseguirás más fácilmente.

No dudes tampoco en añadir mermelada de frutas o tomarlo sin acompañamiento. Con un zumo de naranja natural y un café con leche desnatada, o un chocolate o una infusión, estarás ingiriendo diversos elementos de la pirámide nutricional, algo que recomiendan todos los nutricionistas para la primera comida del día. Además, ¿quién puede resistirse a un gofre recién hecho con un adecuado acompañamiento? Seguro que consigues tener un día mucho más llevadero.

En Comercial Belbalisa podemos ofrecerte deliciosos gofres para que te sorprendas con cada bocado. Los helados y chocolates que fabricamos y distribuimos son el mejor complemento.

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